Москва
Уточните адрес доставки
Чтобы видеть доступный ассортимент
Корзина: 0

Смузи с базиликом и авокадо

Смузи с базиликом и авокадо

Смузи с базиликом и авокадо

Зеленый, феерически полезный смузи, который станет питательным наполнением Вашего рациона и сможет легко заменить один из приемов пищи.
130,8 Ккал
кКал
5,4 г
Белки
7,8г
Жиры
9,7 г
Углеводы
10 мин
легко
2
130,8 Ккал
кКал
5,4 г
Белки
7,8г
Жиры
9,7 г
Углеводы
Способ приготовления
Шаг 1
Шаг 1
Измельчить банан и зелень – поместить в чашу блендера. Далее ложкой извлечь мякоть авокадо и киви, также отправить в чашу блендера. Выжать сок 0,5 лимона. К фруктам добавить 100 мл воды.
Шаг 2
Шаг 2
Довести в блендере до однородного состояния. Перелить в кружки и украсить веточками мяты. Приятного аппетита.
Вам понадобится
Авокадо половинка
Лайм половинка
Банан 2 шт
Киви 4 шт
Базилик по вкусу
Мята по вкусу
авокадо
Также читайте
Тепаче
Готовим сегодня квас по-мексикански, а пьём на пикниках и природе в тёплую погоду охлаждённым. Основной компонент этого напитка - ананасовые корки. А еще мексиканцы добавляют тепаче в пиво, пробуйте и вы. Открывайте осторожно, потому что газы дадут о себе знать в первые секунды. Процедите, охладите и наслаждайтесь освежающим и необычным вкусом.
Манго Слаш
Начнём с того, что манго  для этого рецепта должно быть полностью свободно от волокон. В дополнение должно быть сочным и спелым, тогда слаш принесёт сплошное удовольствие.
Бьюти завтрак
Когда тебе не надо первым делом вставать у плиты, чтобы утолить голод. Когда ты можешь неспеша сварить кофе или матчу и никуда не торопиться. А сэкономленное на готовке время отправить в кудри на голове или особенный мейк, а может в платье, которое ты всегда не успеваешь погладить с утра или на глоток медитации, на которую вечно не хватает времени.
Салат с крабом и авокадо
Мягкий и нежный мусс из авокадо, кисленький томат, сочные листья салата и неповторимое мясо краба. При использовании легкого авокадо Поллак - нижняя часть растечется по тарелке. Сначала нам показалось этой проблемой, но потом мы поняли, что это удача, в которую можно макать тёплым хлебом.
Тост с авокадо и свеклой
Это сочетание - стало приятным открытием для нас. Приятные вкусовые гаммы дополнены невероятными сочетаниями цветов.
Авокадо с сёмгой
Нежное Авокадо с красной рыбой это шедевральное сочетание. Прежде, чем разместить этот рецепт мы уже трижды пробовали его готовить и не успевали сфотографировать, так как от блюда не оставлялось ни капельки уже в первые минуты.
Вариация Гуакамоле
Сегодня без открытия Америки, идем проторенной дорожкой и напоминаем, что есть классическая вариация соуса Гуакомоле, амигос. Мы только немного пошалили и заменили кинзу на кориандр. Вкус от этого не пострадал.
Табуле с манго
Салат табуле — питательный и вкусный салат. Он идеально подходит не только вегетарианцам, но и поклонникам ярких и необычных рецептов. Этот салат пришел к нам из восточной кухни: родиной табуле называют Ливан и Сирию. Сегодня мы немного поиграем с ингредиентами классического рецепта, разбавив их сладким манго.
Зеленый хумус
Интересная интерпретация популярной средиземноморской закуски. Теперь вместо нута у нас свежий сладкий горошек и питательное авокадо. Немного раскрасим зелеными красками серую повседневность. И насытим наш организм полезными элементами.
Комментарии (0)
Комментариев пока нет, будьте первыми!
Оставить комментарий